Травма не сделала тебя сильнее Я часто слышу: «Всё, что со мной случилось, сделало меня сильнее». И каждый раз хочется сказать: нет. ‼️Травма не делает сильнее. Травма травмирует. Да, после тяжёлых событий человек может научиться очень многому. Терпеть. Быстро собираться. Не плакать. Ни от кого не зависеть. Я вообще замечаю, что травмированные люди часто очень функциональные Они работают, зарабатывают, решают вопросы, всех поддерживают и им как будто никто особо и не нужен. ‼️Только отдыхать они не умеют… ‼️Просить о помощи им неловко… ‼️Когда становится плохо, закрываются… ‼️Когда кто-то подходит слишком близко, хочется отойти… А собственную усталость замечает уже тогда, когда сил вообще нет.❌ Я бы не называла это сильной психикой. Сильная психика для меня это прежде всего устойчивая психика.✅ Я могу чувствовать боль и не разваливаться от неё✅ Могу злиться и не разрушать всё вокруг✅ Могу бояться и всё равно смотреть на реальность✅ Могу любить человека и не терять рядом с ним себя✅ Могу пережить отвержение и не решить после этого, что теперь никому нельзя доверять✅ Вот это сила. А травма часто делает с психикой совсем другое. Она её расщепляет.‼️ И потом внутри одной личности могут одновременно жить два совершенно разных человека Один очень хочет любви…а второй никому не доверяет. Один хочет наконец расслабиться рядом с другим… а второй всё контролирует. Поэтому я бы перестала благодарить травму за силу или тех кто нанес эти травмы. Если после всего пережитого вы стали сильнее, это не травма вас такой сделала. Это сделали вы сами с помощью Всевышнего. Когда учились снова чувствовать.✅ Когда переставали терпеть то, что вам больно.✅ Когда учились доверять, хотя страшно.✅ Когда потихоньку собирали обратно те части себя, которые когда-то пришлось спрятать, чтобы просто пережить происходящее.✅ Вот это уже сила‼️ Не «я столько выдержала». А: «После всего, что со мной было, я всё-таки смогла вернуться к себе».
Психотерапия личности и отношений через глубинно-ориентированный подход
Статистика канала
Число подписчиков
Число постов
Последние посты
Канал «Фатима Омарова» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Сад и огород»
Выращиваем вместе с Ольгой Ситниковой
Гринвилль Цветы Флористический центр Новосибирск
Всё в цвету и розовой пудре.
Зеленый мир Сад | Дача | Огород
ПроРастишки® (Саженцы растений, Лен.обл.)
Цветы Москва / Лавочка Тюльпаны
О канале «Фатима Омарова»
«Фатима Омарова» - канал из категории «Сад и огород», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 5 742 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 22 дня в истории MaxGate учтено 48 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.