Связаться со мной https://t.me/Elena_awareness
Я помогаю людям выстроить новое мышление, которое способствует достижению любых целей. Всего за 3 месяца можно научиться думать по-другому и исполнять свои желания с помощью собственного мышления.
Связаться со мной https://t.me/Elena_awareness
Я помогаю людям выстроить новое мышление, которое способствует достижению любых целей. Всего за 3 месяца можно научиться думать по-другому и исполнять свои желания с помощью собственного мышления.
ФРАЗА «Я НЕ МОГУ», ДЕЙСТВУЕТ КАК УТРЕННИЙ ПАРАЛИЧ 🌅
Просыпаюсь уже уставшей. И в голове одна мысль: «Я не могу». Не могу встать, не могу идти на работу, не могу выдерживать этот темп. Дальше эта мысль обрастает размышлениями, и всё утро испорчено. 😞
Мозг любит решать задачи, но фраза «не могу» для него команда «стоп». Это тупик, а не запрос. Он не ищет выход, он ищет объяснение вашего бездействия. А вы потом думаете: «Почему я такая? Может, меня не так воспитали, может, я просто ленивая?» Нет. Просто твои мысли тебя блокируют, и ты получаешь выгорание на ровном месте, еще не начав день. 🧠⛔
Прямо сейчас попробуйте замену. Как только поймаете внутреннее «не могу», переформулируйте: «Что я могу сделать, чтобы первый шаг стал легче?» или «Как я могу облегчить себе начало?» Мозг тут же включит поиск решений. Секрет в том, что это его природа, он всегда найдет то, что ты ищешь. 💡🔍
А тебе знакомо это утреннее «не могу»? Напишите в комментариях, как часто вы слышите его, просыпаясь. Это не слабость, это автоматическая привычка мышления, которая ведет к эмоциональному истощению. Я как психолог по выгоранию помогаю перепрошить этот паттерн, чтобы утро снова становилось началом жизни, а не пытки. 📝💬
Записаться ко мне на консультацию можно через сообщения в МАХ по номеру телефона +7 995-881-20-85 ☎️
#выгорание #эмоциональноеистощение #профессиональноевыгорание #усталостьотработы #психологповыгоранию #мышление #самопомощь #симптомывыгорания #перегорела #консультацияпсихолога
#мышление #мотивация #энергия #привычки #психология #выгорание #саморазвитие 🌟
Источник: https://vk.com/wall31582453_5697
«Психолог Елена Малышева❄️» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 267 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 26 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🔥 Всем пламенный привет!
Отпуск окончен, я дома. Теперь нужен отпуск, чтобы отдохнуть от отпуска. 😂
За три дня перед вылетом домой я пережила настоящее испытание для нервов. Выдержала с одной погрешностью. В целом отпуск был хорошим, но последние дни были страшными. Подробности не раскрою — вы и так понимаете, в какое время живём.
Дальше работа. Запускаю новый проект и меняю направление. Об этом позже. Пока радуюсь возвращению к вам: скоро будут новые посты. 😎
❗️❗️❗️ БУДЬТЕ СО МНОЙ НА СВЯЗИ.
Друзья, я всегда рада вас видеть на моих страницах. Телеграмм может скоро заблокируют и тогда не все смогут меня найти. Поэтому присоединяйтесь к другим моим площадкам. ⤵️⤵️⤵️
🌐 Я в ВК
🌐 Моё сообщество в ВК
📲 Я в MAX
🌐 Женский клуб в ВК
❗️❗️❗️❗️ ТОЧКА СБОРКИ
Карта твоего мышления. Найди выход за 1 час. В эту субботу.
🔥 Вот она - твоя карта. Карта твоего мышления, твоей ситуации. Не размытое «когда-нибудь», а чёткий путь. Можно нарисовать её за один час. Готов?
Почему «точка сборки»?
Потому что она одна-единственная. Как дверь, которую надо открыть, чтобы начать двигаться дальше.
Ты приходишь с одним, самым наболевшим вопросом. Это не терапия. Это мощная консультация-прорыв. Ты рассказываешь, я задаю точные вопросы, и в конце ты получаешь конкретные рекомендации. Карту, по которой можно идти.
Дальше - твой выбор. Сможешь ли двигаться сам или нужна будет поддержка специалиста. Но это первый и самый честный шаг к себе. Часто всё, что нужно — это взгляд со стороны. Чтобы наконец-то всё встало на свои места. У меня уже много таких историй с хорошим финалом. Отзывы можешь почитать у меня в ВК.
Для кого это?
🔴Для тех, кто годами откладывал «разобраться в себе».
🔴Для тех, кто готов осознанно инвестировать в себя, в свое психическое здоровье.
🔴Для тех, кто готов серьёзно работать с данными рекомендациями.
🔴Для тех, кто хочет познакомиться со мной и моим подходом.
🔴И просто для тех, кому нужно выговориться в безопасном пространстве. Я выслушаю, поддержу и дам совет, если он будет нужен.
Условия ясные:
✅Онлайн-встреча по видеосвязи (ВК, Мax, Телемост или Imo).
✅Ровно один час.
✅Цена: 980 рублей (обычно 4000 рублей).
✅Предоплата 100% не позже пятницы.
✅Только для 4 человек.
✅Выбирай время: 11:00, 13:00, 15:00, 20:00. Пиши мне в личные сообщения @Elena_awareness для записи и согласования времени. #ТочкаСборки
