Устала от стрессов?
Здесь пространство твоего восстановления🌿
Для занятых женщин в поиске баланса и энергии🔥
💎Практики от стресса
💎Всё, что вернет внутренний огонь и радость
💎Календарь ретритов
Макс: https://maxgate.io/retreat_city
Запись @MariyaMire
Устала от стрессов?
Здесь пространство твоего восстановления🌿
Для занятых женщин в поиске баланса и энергии🔥
💎Практики от стресса
💎Всё, что вернет внутренний огонь и радость
💎Календарь ретритов
Макс: https://maxgate.io/retreat_city
Запись @MariyaMire
Ты женщина, которая умеет справляться почти со всем?
Каждый день ты жонглируешь десятками задач: от стратегических решений и рабочих дедлайнов до записи ребёнка к врачу и прививки домашнему питомцу?
Со стороны кажется, что у тебя всё получается.
Но есть одна вещь, которую сильные женщины часто откладывают на потом.
Себя. Свой отдых и восстановление.
И не потому что не хотят, а потому что всегда находится что-то более срочное.
Мы создавали ретрит «Корни женской силы» для таких женщин.
С заботой о тех, кто постоянно заботится о других.
Для того, чтобы ты наполнилась силами и вернулась к своей занятой жизни с новым видением — умиротворенной, без привычной суеты.
С 14 по 16 августа мы соберёмся на Вятских дачах в Ярославской области — в красивом и вдохновляющем месте рядом с историческим селом Вятское на берегу озера, в окружении заливных лугов.
Будут любимейшие телесные практики, работа с внутренними запросами, прогулки, СПА с бассейнами и саунами, душевные разговоры, время для себя и возможность замедлиться.
Всего три дня, которые по опыту восстанавливают лучше, чем неделя обычного отпуска.
💜 Ретрит «Корни женской силы»
📅 14–16 августа
⏩ Русские Сезоны, Вятские дачи 5*, Ярославская область
Хотите узнать больше, ставьте + в комментарии
«РЕТРИТ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 324 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 23 дня в истории MaxGate учтено 13 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Нас иногда спрашивают: зачем ехать на ретрит, если можно просто отдохнуть в отеле?
Можно.
Но ретрит — это не только про красивое место, баню, практики или вкусную еду.
Это про изменение состояния. Как сказали наши участницы "ретрит — это перезагрузка операционной системы".
После такой программы ты чувствуешь себя иначе — более наполненной, умиротворенной, с ощущением, что с тобой "всё так"💜
Ещё это про возможность на несколько дней перестать быть сильной, всё контролировать и за всё отвечать.
Про людей, рядом с которыми можно быть собой, уязвимой, без масок, без желания понравиться.
Про душевные разговоры и осознания, которые остаются с тобой надолго🫰
Про ощущение, что жизнь снова наполняется разнообразными оттенками и красками, как в детстве, когда радость была просто от самого факта жизни.
Самое ценное невозможно показать в программе или расписании.
Это то новое состояние, с которым ты возвращаешься домой🪷
Когда внутри становится больше опоры, спокойствия, ясности и доверия к себе.
🤍
P.S. В ролике сладкие воспоминания о нашем июньском ретрите на Селигере.
Следующий ретрит пройдёт в новом месте, но атмосфера заботы, красоты и бережного восстановления остается неизменной👐
5 июля в 16:00 приглашаем тебя на практику гонг-медитации в студии Йога&Спа (г. Тверь).
🌕 Гонг-медитация: не просто звук, а личный тюнинг для души и тела.
Устал носить в себе хронический стресс как тяжелый рюкзак? Пора его снять.
🌀 Что делает один сеанс:
🔸 Вышибает стресс — вибрации гонга глушат внутренний диалог и тревогу, как белый шум — назойливый звук.
🔸 Перезагружает эмоции — помогает отпустить то, что «застряло»: обиды, напряжение, усталость.
🔸 Чистит голову — дарит состояние «тихого ума», где нет места навязчивым мыслям.
🔸 Возвращает энергию — не взвинчивает, а мягко заполняет изнутри, как перезарядка на глубинном уровне.
🔸 Будит интуицию — в пространстве между звуками рождаются ответы, которые не слышно в суете.
Это не магия. Это глубокая настройка вашей нервной системы через древнейший инструмент — звук.
Подойдет для тебя, если:
• Голова не выключается даже ночью.
• Чувствуешь, что живешь «на автомате».
• Ищешь не просто расслабление, а настоящую перезагрузку.
Инвестиция 2500 р., если приходишь одна, 2300 р. с человека, если вдвоем или компанией.
📝 Запись и вопросы по номеру студии Йога&Спа +79043500000