Это мой канал про благополучие взрослого человека. Про вторую половину жизни и о том, как сохранить ее качество максимально долго.
Обучаю взрослых новым способам действовать, видеть и думать.
Для связи @nataliatsvetaeva
Это мой канал про благополучие взрослого человека. Про вторую половину жизни и о том, как сохранить ее качество максимально долго.
Обучаю взрослых новым способам действовать, видеть и думать.
Для связи @nataliatsvetaeva
#начинаемнеделю
Стрессоустойчивость — это искусство вставать с колен, когда жизнь отвешивает вам очередной удар. Гибкость — вот секрет выживания в нашем непростом мире...
Эта цитата из книги Митху Сторони. Фото книги в комментарии.
#мояформула формы
Пришла моя медаль с забега Победы.
Почему только в июле, спросите? Медали не сразу приходят, всегда надо подождать, особенно, когда с гравировкой заказываешь.
И эта медаль для меня особенно памятная, конечно.
«Наталья Цветаева | Второе дыхание» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 93 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 13 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Как выйти из петли выгорания? - Рассказываю в коротком видео.
А в подарок от меня упомянутый гайд "Подушка безопасности за 5 мин" 😊
(Напишите что-нибудь в комментарии, плюс или смайлик, и я пришлю вам его в ответ).
#начинаемнеделю
Одна из наилучших стратегий при стрессе — это способность отличать то, что вы можете изменить, от того, что вам неподвластно.
И это очень созвучно известной молитве: «Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, мужество — изменить то, что могу, и мудрость — всегда отличать одно от другого!» ❤️
