Кабинет психолога | Ильинские Луга
Помогаем справиться с любой жизненной ситуацией
🌱 Личная терапия, групповые встречи (очно и онлайн.)
📍 Принимаем по адресу: ул. Заповедная, 23.
Связь: @tilipanav 📱89823328860 (Макс/тг)
Кабинет психолога | Ильинские Луга
Помогаем справиться с любой жизненной ситуацией
🌱 Личная терапия, групповые встречи (очно и онлайн.)
📍 Принимаем по адресу: ул. Заповедная, 23.
Связь: @tilipanav 📱89823328860 (Макс/тг)
А вот и те самые подробности, о которых я говорил вчера! Ловите официальный анонс нашего литературного вечера! 📚
Пора переходить от теории к практике. Хватит читать гениальные строчки в одиночку под одеялом. Давайте соберемся вместе, чтобы прочувствовать эту магию вживую, выгрузить накопившиеся эмоции и просто круто провести время.
Что нас ждет?
💎Полная свобода: Читаем всё, что отзывается в душе. От проверенной веками классики до современных авторов рок-поэзии и ваших собственных текстов🔥
💎Терапевтическая атмосфера: Никакой критики и оценок. Только поддержка, чай/кофе и люди, которые понимают вас с полуслова.
💎Эффект присутствия: Вы удивитесь, насколько мощно стихи работают, когда их читают вслух в кругу единомышленников. Мурашки гарантированы.
Как попасть?
Количество мест ограничено размерами нашей уютной локации, поэтому бронь обязательна.
✍️Чтобы занять место для себя, просто напишите в комментарии «Иду» или напиши в личку.
🎵Включайте треки для настроения, доставайте любимые сборники и до встречи на самом душевном вечере этого месяца! 🤍
📖А вы когда-нибудь задумывались, что стихи — это же чистой воды терапия, причем работает она в обе стороны.
Знаете, как Бернард Шоу метко подметил это? Он говорил:
«Поэты разговаривают вслух сами с собой,
а мир подслушивает их».
И в этом «подслушивании» как раз и прячется вся магия.
Для автора чистый лист — это бесплатный психолог. Когда внутри копится всякий трэш вроде обид или тревоги, высказать это обычными словами бывает нереально.
Возьмите для примера, Марину Цветаеву. Она переживала страшные личные драмы, потерю близких и нищету, но спасалась творчеством. В своем знаменитом стихотворении она пишет:
«Уж сколько их упало в эту бездну,
Разверстую вдали!
Настанет день, когда и я исчезну
С поверхности земли».
Для неё это был способ проговорить свой самый глубокий страх смерти и забвения, упаковать его в ритм и тем самым приручить эту ментальную бездну.
А для нас, слушателей, чужие стихи — это мощное спасение от одиночества. Включаешь трек или открываешь книгу, слышишь цветаевские строчки про «бездну» и думаешь: «Блин, да они как будто у меня из головы это взяли!».
Чужие слова помогают выпустить свои зажатые эмоции, поплакать, если надо, или просто словить дзен от ритма, который убаюкивает внутреннюю панику.
Поэзия реально лечит и помогает пережить любые жизненные бури.
‼️Кстати, «лечиться» поэзией и слушать себя гораздо круче в компании единомышленников.
В следующем посте я расскажу, когда мы сможем собраться вместе, почитать любимые строчки и словить тот самый терапевтический эффект вживую. А может вы и сами пишите стихи.
Не переключайтесь, вся инфа о нашей литературной встрече — уже завтра!👇
Канал «ФридаRoom» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«ФридаRoom» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 38 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 11 дней в истории MaxGate учтено 7 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Ищете поддержку для старта в новом деле? 🚀
Приглашаем на мастермайнд «Первые шаги к моей реализации»!
Это практический формат, где каждый участник сможет озвучить свой запрос, получить свежий взгляд со стороны и уйти с готовым планом действий. Никакой сухой теории — только штурм идей, опыт и взаимная поддержка.
📆 7 июля (вторник) 11:00
📝 Вход свободный, запись обязательна!
📆 8 июля (среда) 11.00 ONLINE
Понедельник. Семь вечера. За круглым столом в коворкинге собираются пятеро: ресторатор, создатель IT-стартапа, владелица сети салонов красоты, маркетолог-фрилансер и модератор группы. Они не друзья и не коллеги. Они — участники мастермайнда.
В комнате царит атмосфера абсолютного доверия. Главное правило здесь — всё, что сказано в этих стенах, никогда их не покинет.
Модератор запускает таймер: «Начинаем. Первый пошел».
Слово берет Артем, владелец стартапа. Сегодня его очередь быть на «горячем стуле». На прошлую встречу он уходил с обещанием нанять руководителя отдела продаж. Прошло две недели, но задача провалена. Артем выглядит уставшим и растерянным. Он честно признается: «Я боюсь делегировать. Мне кажется, никто не сделает это лучше меня. В итоге я тону в рутине, а проект не растет». Это его запрос.
Включается коллективный разум. Участники не начинают читать лекции и не говорят банальное «просто возьми и сделай». Они делятся только реальным личным опытом.
Владелица салонов красоты рассказывает, как три года назад совершила ту же ошибку, заработала выгорание и как именно первая пошаговая инструкция для сотрудников спасла её бизнес.
Ресторатор делится контактом проверенного HR-специалиста, который помогает собственникам мягко передавать дела.
Маркетолог набрасывает на доске простую схему контроля, которая успокоит нервы Артема.
За 20 минут Артем получает не сухую теорию из учебников, а выжимку из реальной практики людей, которые уже прошли его путь. В его глазах появляется азарт, а в блокноте — четкий план.
Таймер пищит. Время Артема вышло. Модератор фиксирует его новое обязательство: к следующему понедельнику провести три собеседования и составить список обязанностей для нового сотрудника. Если Артем снова придет без результата — ему будет как минимум чертовски неловко перед группой. Взаимная ответственность — мощный двигатель.
Затем фокус внимания переходит к следующему участнику, у которого горит свой запрос.
Через два часа встреча заканчивается. Участники расходятся с зарядом энергии, готовыми решениями и четким пониманием, что делать дальше. Они больше не одни со своими бизнес-проблемами — за их спинами теперь стоит команда.